Penyebab Kegemukan
Pada individu per individu, kombinasi antara kelebihan asupan energi makanan dan kurangnya aktivitas fisik dapat menjelaskan sebagian besar kasus kegemukan. Sejumlah kecil kasus umumnya disebabkan oleh faktor genetik, alasan medis, atau penyakit kejiwaan. Sebaliknya pada masyarakat, laju kegemukan yang meningkat mungkin disebabkan karena mudahnya mendapatkan makanan dan banyaknya makanan yang enak, meningkatnya ketergantungan pada mobil, dan meningkatnya penggunaan mesin untuk proses produksi.
Suatu tinjauan pada 2006 mengidentifikasi sepuluh kemungkinan lain penyebab meningkatnya kegemukan akhir-akhir ini: (1) kurang tidur, (2) berbagai pengganggu endokrin (polutan lingkungan yang memengaruhi metabolisme lipid), (3) menurunnya variabilitas suhu lingkungan, (4) menurunnya jumlah perokok, karena merokok menekan nafsu makan, (5) meningkatnya penggunaan obat-obatan yang menyebabkan kenaikan berat badan (misalnya, antipsikotik atipikal), (6) meningkatnya etnik dan kelompok umur yang secara proporsional cenderung lebih berat, (7) kehamilan pada usia lebih tua (yang dapat menyebabkan kerentanan anak mengalami kegemukan), (8) epigenetik faktor risiko yang diturunkan antar generasi, (9) seleksi alam untuk BMI yang lebih tinggi, dan (10) pasangan asortatif yang menyebabkan meningkatnya konsentrasi faktor risiko kegemukan (hal ini akan meningkatkan jumlah orang yang gemuk dengan meningkatnya varians berat badan populasi). Meskipun terdapat cukup bukti yang mendukung pengaruh mekanisme ini terhadap meningkatnya prevalensi kegemukan, bukti yang ada masih belum konklusif, dan penulis menyatakan bahwa mekanisme ini mungkin tidak terlalu besar perannya.
Pola makan
Berikut ini adalah pola makan tidak tepat yang dapat menyebabkan kegemukan, di antaranya :
Genetika
Penyakit lain
1. Pentingnya Mengenal Tubuh Sendiri
2. Batasi Kalori Harian Yang Masuk Ke Tubuh Anda
3. Konsumsi Buah dan Sayuran
4. Rajin Mengkonsumsi Air Putih
5. Olahraga
6. Rajin Minum Teh
7. Gunakan Suplemen Penurun Berat Badan Terbaik dan Terpercaya
Selain itu juga dengan memiliki berat badan ideal otomatis kita lebih percaya diri, tidak ada yang namanya minder, ejekan" yang sangat menyakitkan hati. Bagi yang masih single tentunya lebih mudah mendapatkan pasangan.
Pada individu per individu, kombinasi antara kelebihan asupan energi makanan dan kurangnya aktivitas fisik dapat menjelaskan sebagian besar kasus kegemukan. Sejumlah kecil kasus umumnya disebabkan oleh faktor genetik, alasan medis, atau penyakit kejiwaan. Sebaliknya pada masyarakat, laju kegemukan yang meningkat mungkin disebabkan karena mudahnya mendapatkan makanan dan banyaknya makanan yang enak, meningkatnya ketergantungan pada mobil, dan meningkatnya penggunaan mesin untuk proses produksi.
Suatu tinjauan pada 2006 mengidentifikasi sepuluh kemungkinan lain penyebab meningkatnya kegemukan akhir-akhir ini: (1) kurang tidur, (2) berbagai pengganggu endokrin (polutan lingkungan yang memengaruhi metabolisme lipid), (3) menurunnya variabilitas suhu lingkungan, (4) menurunnya jumlah perokok, karena merokok menekan nafsu makan, (5) meningkatnya penggunaan obat-obatan yang menyebabkan kenaikan berat badan (misalnya, antipsikotik atipikal), (6) meningkatnya etnik dan kelompok umur yang secara proporsional cenderung lebih berat, (7) kehamilan pada usia lebih tua (yang dapat menyebabkan kerentanan anak mengalami kegemukan), (8) epigenetik faktor risiko yang diturunkan antar generasi, (9) seleksi alam untuk BMI yang lebih tinggi, dan (10) pasangan asortatif yang menyebabkan meningkatnya konsentrasi faktor risiko kegemukan (hal ini akan meningkatkan jumlah orang yang gemuk dengan meningkatnya varians berat badan populasi). Meskipun terdapat cukup bukti yang mendukung pengaruh mekanisme ini terhadap meningkatnya prevalensi kegemukan, bukti yang ada masih belum konklusif, dan penulis menyatakan bahwa mekanisme ini mungkin tidak terlalu besar perannya.
Pola makan
Berikut ini adalah pola makan tidak tepat yang dapat menyebabkan kegemukan, di antaranya :
- Anda melakukan hal lain sambil makan. Apakah Anda pernah makan sambil menonton televisi, bermain internet, atau bermain dengan smart phone Anda? Ataukan Anda malah sering melakukannya? Sebaiknya hentikan kebiasaan tersebut. Apabila Anda makan sambil melakukan aktivitas lain maka Anda tidak dapat mengontrol porsi makanan yang Anda konsumsi. Anda pun juga sulit merasa kenyang karena Anda jadi tidak fokus dengan makanan yang Anda konsumsi.
- Anda nyemil sepanjang hari. Nyemil memang kegiatan yang menyenangkan. Namun kebanyakan dari Anda nyemil dengan porsi yang lumayan banyak. Akibatnya Anda mengonsumsi kalori lebih banyak dari yang sebenarnya dibutuhkan oleh tubuh dan Anda pun membebani pencernaan Anda.Makanan yang tidak tercerna dengan baik selain dapat menyebabkan kegemukan juga dapat menyebabkan beberapa masalah pada pencernaan.
- Anda menggabungkan makanan dengan salah. Kesederhanaan adalah kunci dalam menggabungkan beberapa makanan dengan baik. Semakin sederhana makanan yang Anda konsumsi, maka semakin ringan kerja sistem pencernaan Anda. Setiap makanan membutuhkan enzim pencernaan yang berbeda untuk dicerna. Selain enzim yang berbeda, makanan juga membutuhkan waktu yang berbeda dalam proses mencerna.
Penyakit lain
1. Pentingnya Mengenal Tubuh Sendiri
2. Batasi Kalori Harian Yang Masuk Ke Tubuh Anda
3. Konsumsi Buah dan Sayuran
4. Rajin Mengkonsumsi Air Putih
5. Olahraga
6. Rajin Minum Teh
7. Gunakan Suplemen Penurun Berat Badan Terbaik dan Terpercaya
Selain itu juga dengan memiliki berat badan ideal otomatis kita lebih percaya diri, tidak ada yang namanya minder, ejekan" yang sangat menyakitkan hati. Bagi yang masih single tentunya lebih mudah mendapatkan pasangan.
Tips Mencegah Kegemukan
Kinerja tubuh setiap orang berbeda-beda, jadi sebelumnya alangkah baiknya Anda mengetahui dahulu tubuh Anda sendiri. Tipe apakah tubuh Anda silahkan cek di artikel 3 Tipe Tubuh Manusia, dengan begitu Anda akan lebih mudah mengatasi obesitas.
Jumlah kebutuhan kalori harian manusia adalah sekitar 1500 - 2000 kalori perhari. Kesalahan dari kebanyakan orang yang menderita obesitas adalah mengkonsumsi lebih dari seharusnya dan tidak membakarnya. Silahkan cek kalori harian makanan Anda, dan Anda bisa memperkirakan berapa kalori yang masuk ke dalam tubuh Anda setiap harinya.
Makanan dengan kandungan serat, vitamin dan zat besi sangat membantu proses pencernaan. Oleh karena itu, dengan mengkonsumsi buah dan sayuran merupakan salah satu cara mengatasi kegemukan yang ampuh, selain dengan membatasi kalori harian dan berolahraga.
Mengkonsumsi air putih 1,5 - 2 liter perhari atau setara dengan 6 - 8 gelas perhari sangat baik untuk menetralisir tubuh Anda dari racun dan dari segala racun makanan yang Anda konsumsi setiap harinya dan mempermudah pembuangan air kemih.
Olahraga dapat membakar kalori harian yang berlebihan. Selain Anda akan mendapatkan badan yang atletis, Anda juga akan mengatasi obesitas. Olahraga yang dilakukan terserah saja, yang penting olahraga yang dinamis seperti berenang, berlari, bermain bola dan masih banyak lainnya.
Teh sangat baik untuk menurunkan berat badan. Di sarankan untuk mengkonsumsi teh di pagi hari untuk menambah setengah energi harian Anda dan dapat melancarkan pencernaan tubuh Anda. Silahkan minum Teh Penurun Berat Badan dari Tiens yang sudah terbukti ampuh membantu banyak orang mengatasi kegemukan.
Selain dengan 6 cara di atas, salah satu solusi lainnya adalah dengan menggunakan suplemen penurun berat badan terbaik dan terpercaya. Banyak sekali tulisan yang tersebar bahwa produknya merupakan suplemen terbaik dan terpercaya, tetapi silahkan Anda bandingkan dari bahannya dan sertifikasi yang didapatkan dari produknya. Silahkan Anda simak info lengkap suplemen penurun berat badan terbaik dan terpercaya yang telah mendapatkan sertifikasi Internasional di bawah ini.
Anda kecewa karena masih gagal menurunkan berat badan?
Anda tidak puas hati karena ukuran baju Anda selalu bertambah?
Bahkan diet dengan cara apapun tidak kunjung turun?
Malu karena takut ditolak kekasih idaman?
Mungkin teman Anda berkata badan Anda seperti bola, gentong dan lain-lain yang sangat menusuk hati Anda?
Berat badan yang ideal adalah dambaan semua orang, karena dengan kita memiliki berat badan ideal tubuh kita jauh lebih sehat. Bahaya kelebihan berat badan bagi kaum wanita bisa meningkatkan resiko terkena kanker payudara. Bagi pria hormon testosteron (hormon reproduksi untuk dapat memiliki keturunan) berkurang 50%. Belum lagi bahaya gangguan kesehatan lain seperti darah tinggi, kolesterol, stroke, gangguan pernafasan, gangguan persendian (osteoarthritis) dan masih banyak hal lainnya. Bobot tubuh kerap naik secara tak terkontrol karena kebiasaan buruk yang Anda lakukan.
Di samping tidak adanya efek samping, produk kami mempunyai nilai tambah yang akan di dapat. Info nilai tambah ?? SMS : 0812 2792 5980 atau invite PIN:2A46BCD8
Tips : Konsumsi makanan sehat dan bergizi seimbang setiap hari. Olahraga teratur. Istirahat cukup (8 jam/hari). Berpikir positif.
Kinerja tubuh setiap orang berbeda-beda, jadi sebelumnya alangkah baiknya Anda mengetahui dahulu tubuh Anda sendiri. Tipe apakah tubuh Anda silahkan cek di artikel 3 Tipe Tubuh Manusia, dengan begitu Anda akan lebih mudah mengatasi obesitas.
Jumlah kebutuhan kalori harian manusia adalah sekitar 1500 - 2000 kalori perhari. Kesalahan dari kebanyakan orang yang menderita obesitas adalah mengkonsumsi lebih dari seharusnya dan tidak membakarnya. Silahkan cek kalori harian makanan Anda, dan Anda bisa memperkirakan berapa kalori yang masuk ke dalam tubuh Anda setiap harinya.
Makanan dengan kandungan serat, vitamin dan zat besi sangat membantu proses pencernaan. Oleh karena itu, dengan mengkonsumsi buah dan sayuran merupakan salah satu cara mengatasi kegemukan yang ampuh, selain dengan membatasi kalori harian dan berolahraga.
Mengkonsumsi air putih 1,5 - 2 liter perhari atau setara dengan 6 - 8 gelas perhari sangat baik untuk menetralisir tubuh Anda dari racun dan dari segala racun makanan yang Anda konsumsi setiap harinya dan mempermudah pembuangan air kemih.
Olahraga dapat membakar kalori harian yang berlebihan. Selain Anda akan mendapatkan badan yang atletis, Anda juga akan mengatasi obesitas. Olahraga yang dilakukan terserah saja, yang penting olahraga yang dinamis seperti berenang, berlari, bermain bola dan masih banyak lainnya.
Teh sangat baik untuk menurunkan berat badan. Di sarankan untuk mengkonsumsi teh di pagi hari untuk menambah setengah energi harian Anda dan dapat melancarkan pencernaan tubuh Anda. Silahkan minum Teh Penurun Berat Badan dari Tiens yang sudah terbukti ampuh membantu banyak orang mengatasi kegemukan.
Selain dengan 6 cara di atas, salah satu solusi lainnya adalah dengan menggunakan suplemen penurun berat badan terbaik dan terpercaya. Banyak sekali tulisan yang tersebar bahwa produknya merupakan suplemen terbaik dan terpercaya, tetapi silahkan Anda bandingkan dari bahannya dan sertifikasi yang didapatkan dari produknya. Silahkan Anda simak info lengkap suplemen penurun berat badan terbaik dan terpercaya yang telah mendapatkan sertifikasi Internasional di bawah ini.
Anda kecewa karena masih gagal menurunkan berat badan?
Anda tidak puas hati karena ukuran baju Anda selalu bertambah?
Bahkan diet dengan cara apapun tidak kunjung turun?
Malu karena takut ditolak kekasih idaman?
Mungkin teman Anda berkata badan Anda seperti bola, gentong dan lain-lain yang sangat menusuk hati Anda?
Berat badan yang ideal adalah dambaan semua orang, karena dengan kita memiliki berat badan ideal tubuh kita jauh lebih sehat. Bahaya kelebihan berat badan bagi kaum wanita bisa meningkatkan resiko terkena kanker payudara. Bagi pria hormon testosteron (hormon reproduksi untuk dapat memiliki keturunan) berkurang 50%. Belum lagi bahaya gangguan kesehatan lain seperti darah tinggi, kolesterol, stroke, gangguan pernafasan, gangguan persendian (osteoarthritis) dan masih banyak hal lainnya. Bobot tubuh kerap naik secara tak terkontrol karena kebiasaan buruk yang Anda lakukan.
Produk kami dengan merk dagang Tiens berasal dari China. Dengan ramuan resep kitab pengobatan Tiongkok kuno 5000 tahun lalu. Pengolahannya yang dengan Bio teknologi modern sehingga membuat komposisi yang tepat.
Produk kami sudah tersebar di lebih dari 190 negara. Telah mendapat berbagai sertifikat-sertifikat yang di antaranya Sertifikat BPOM, DepKes RI, Halal MUI, Syariah Islam MUI, TGA Australia & FDA (USA). Sehingga membuat keamanan untuk mengkonsumsi produk kami bukanlah hal yang perlu di pertanyakan lagi. Bahan herbal alami dan bebas dari efek samping.
Penurun Berat Badan kami terbuat dari bahan alami organik. Jadi sangatlah teramat aman untuk di konsumsi oleh tubuh
Untuk menurunkan berat badan itu sangat mudah, asalkan saja kita tau teorinya. Kita hanya perlu sesuatu yang mengikat serat, pengikat lemak, dan juga pendetox usus, dan juga gizi haruslah seimbang.
Di samping tidak adanya efek samping, produk kami mempunyai nilai tambah yang akan di dapat. Info nilai tambah ?? SMS : 0812 2792 5980 atau invite PIN:2A46BCD8

Paket Suplemen TIENS untuk menurunkan berat badat terdiri dari paket:
# Paket Biasa
v Kode : PB1
Produk : Jiang Zhi Tea (1 box) Rata-rata dalam 2 minggu menurunkan 2-3 kg.
Rp 115.000,-
v Kode : PB2
Produk : Jiang Zhi Tea (1 box), Double Cellulose (1 botol)
Rp 350.000,-
v Kode : PB3
Produk : Jiang Zhi Tea (1 box), Chitin Chitosan (1 botol)
Rp 510.000,-
# Paket Ekstrim
v Kode : PE1
Produk : Jiang Zhi Tea (1 box), Double Cellulose (1 botol), Chitin Chitosan (1 botol)
Rp 745.000,-
v Kode : PE2
Produk : Jiang Zhi Tea (1 box), Double Cellulose (3 botol)
Rp 810.000,-
v Kode : PE3
Produk : Jiang Zhi Tea (1 box), Chitin Chitosan (2 botol)
Rp 895.000,-
Perhatian : Suplemen Tiens bukan pengganti obat dokter, melainkan berfungsi sebagai pelengkap terapi medis. Beri jeda waktu antara penggunaan produk Tiens dengan obat dokter sekitar 90 menit.
|
INFO DAN PEMESANAN HUBUNGI
VIA SMS : 0812-2792-5980
atau
BBM PIN:2A46BCD8
Reseller ?? Distributor ?? Welcome
Reseller ?? Distributor ?? Welcome




























